很多患有高血压的降血降血人在日常的饮食中都会格外注意,例如高血压患者大多都吃一些对病情有利的压茶压食物或者是饮品,其中很多人都会喝一些有益于高血压的降血降血茶,但是压茶压不少人都不知道什么茶能降血压。那么喝什么茶能降血压?哪些茶可以降血压?
材料:乌龙茶3克,压茶压杜仲9克。降血降血
做法:首先将杜仲放入煮锅中加适量清水煎煮5~10分钟,压茶压去渣取汁,降血降血然后,压茶压将药汁与乌龙茶一起用沸水冲泡,降血降血加盖闷泡10分钟即成。压茶压
用法:每日1剂,降血降血分早晚两次服用。压茶压
功效:降血压、降血降血降血脂。适用于高血压、高血脂。
材料:优质茶叶30克,栀子30克。
做法:将上述原料放入煮锅中加水煎煮成一碗浓茶。
用法:每日1剂,分2次服用,上午、下午各1次。
功效:泻火清肝,降血压。适用于高血压。
材料:冬瓜皮5克,槐角5克,何首乌10克,山楂5克,乌龙茶3克。
做法:首先将前四味药材放入煮锅中,加水,用小火煎煮5~8分钟后,去渣留汁。然后将乌龙茶放入药汁中,用沸水冲泡,加盖闷泡5分钟,即可饮用。
用法:每日1剂,可以随时代茶饮用,建议温服。
功效:降血脂、降血压、消食减肥,适用于高血压、高血脂、单纯性肥胖症。
材料:绿茶5克,炒熟的决明子10克。
做法:直接将上述原料一并放入杯中,用沸水冲泡并加盖闷15分钟即成。
用法:每日1剂,可以随时饮用。
功效:降血压,降血脂。适用于高血压、高血脂、动脉粥样硬化。脾胃虚寒、气血不足不宜饮用。
材料:茶叶15克,黄芩15克,槐角15克,钩藤15克,夏枯草18克,茺蔚子18克,草决明30克,生石膏60克。
做法:首先将上述原料放入锅中,加清水,煮沸20分钟后,去渣取汁即成。
用法:每天1剂,分3次服用。
功效:降血压、泻火。适用于高血压。
1、头晕
头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。伴有眩晕者较少,经降压药物治疗后可减轻,但要注意血压下降得过多过快也可引起头晕。
2、头痛
头痛也是高血压的常见症状,多为持续性钝痛或搏动性胀痛,甚至有炸裂样剧痛。高血压引起的头痛常发生在早晨,起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在前额、枕部或顾部。
3、烦躁、心悸及失眠
高血压病患者性情多较急躁,遇串敏感,易激动。心悸和失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦频频或易惊醒。还可出现注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木及疲乏天力等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。
4、肢体麻木
高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因,会引起肢体局部供血不足,出现肤体麻木。
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