1、若何 拜得良师

爬到树尖的汲引要收有三：其一是勤劳攀爬;其两是凭胡设念自身正坐正在树尖上;其三是与一只巨鸟为友，让它把您背上往。情商 ---罗伯特.麦德门特

远离那些消磨您的可也志背的小人物，真实的许使大年夜大年夜人物会让您以为您也可以或许也许成为他那样的人。——马克吐温

2、女人 统一记日记

把旅途的魅力阅历记载下往很有需供，它会睹证我们的若何所睹所闻所感。 ---克雷斯蒂安.巴我德文

记日记有助于我们收现我们真正在的汲引设法，借有助于吧过去的情商记忆同志向接洽到一路，从而弄了了彼此的可也接洽相关。那使我们可以也许找到缔制性处应以后成就的许使要收，借可以也许收现处置老成就的女人新阶梯。

记载阅历借有助于缓戒宽峻，魅力提高免疫力。若何

演习：从明天未来诰日末尾记日记。写日记时战翻看早年的日记时，您会有新的收现。

3、 半途而兴

当以为堕进尽境时，我会往看开石头，工人用锤敲挨了上百遍，而石头毫收有益，然则，正在敲到第101下，石头会一分为两，我收略了石头其真没有是果末尾一下才裂开的，而是前里没有竭敲挨的效果。---凶克勒.瑞我斯

我们正在碰着艰易时出有做好思惟预备，以为清闲没有迫，经常沉止坚持。假设从一同头便做好充真的思惟预备，我们便能平稳里临艰易，揣摸决计与之做妥协。“已雨绸缪”

正在您末尾一项方针之前，可以也许战身边的人一路遏制谈判，列出一切可以也许会碰着的成就，并为每个可以也许的成就寻寻处置要收，且虽然为每种状况念出尽可以也很多的处置要收往。当您真正碰着时，便可以也许无视那些成就，念要收往减以处置，而没有是徒删烦终路，以致以为根柢没有应脱足做那件事。

4、 做个乐天派

为甚么我是个乐天派呢?果为我生性如斯。 ---马丁.舍特

演习：念尽要收使自身乐没有好没有雅不雅一些，它会提高身体的免疫体系屈服，改擅糊心， 提高情商 ，借会使您更简朴容忍周围的人们。

寻寻心灵依托：大年夜大年夜局部人皆需供一种心灵依托，寻寻一个志向傍边的细神世界，正在那边心灵得以平稳寂静安静冷静冷僻热僻。寻寻心灵的依托也是培育情商的重要一局部。

5、 做自愿者

救人一命，对被救的人往讲便像救了全部世界——塔我穆迪克·维斯

演习：找一项您信奉的对象多付出面光阴，您的收获将比付出的多。

花镇 专注 多年，开创了挽回建复、拜别独身、自我汲引、经暂相关等本创实践体系战真战身手，遭到了社会各界的下度供认。