盆腔炎是盆腔盆腔一种比较常见的妇科疾病,很多女性在婚后可能都容易患一些大大小小的炎可炎食妇科疾病,而盆腔炎是食疗一种日积月累导致的妇科疾病,所以女性朋友平时也要注意保护自己,该吃注意预防。盆腔盆腔那么,炎可炎食盆腔炎可以食疗吗?盆腔炎食疗应该吃什么?
材料:荔枝核30克,该吃蜂蜜20毫升。盆腔盆腔
做法:将荔枝核敲碎后,炎可炎食放入砂锅中,食疗加入适量清水,该吃浸泡片刻,盆腔盆腔大火煮沸后转为小火煎煮30分钟,炎可炎食去渣取汁,食疗再加入蜂蜜适量即可。
功效:对治疗慢性盆腔炎有较好的疗效,早晚各服一次。
材料:大米50克,生地30克。
做法:将生地洗净,切片后用适量的水煎煮2次,去渣取汁;锅中放入适量清水,再放入大米煮粥,待粥八成熟时,放入药汁,继续煮至粥成即可。
功效:生地清热凉血,益阴生津。适用于湿热型慢性盆腔炎女性食用。
材料:蜂蜜50克,冬瓜仁、金银花各20克,黄连2克。
做法:在煎药锅中放入金银花,再加入适量的水,煎好后去渣取汁;将冬瓜子仁放入煎好的药汁,煎煮15分钟,加入黄连和适量的蜂蜜即可。
功效:可以清热解毒,适用于湿热型盆腔炎女性患者食用,每日服用一次,连服一周即能见效。
材料:大米60克,核桃仁20克,芡实、莲子各18克,白糖适量。
做法:将核桃仁洗净,芡实洗净,用冷水浸泡2小时捞出备用,莲子用冷水泡软后去心。将上述材料一同放入锅中,再加适量水煮成粥即可。食用时加白糖调味。
功效:可以补益脾肾,适用于阳虚寒湿型盆腔炎女性食用。
1、经期忽视清洁卫生
女性在月经期间,子宫内膜会剥脱,为细菌滋生创造了良好的环境,这个时候如果不注意私处清洁,使用不洁卫生巾,甚至经期过性生活,容易导致病原菌入侵女性私处,经上行蔓延诱发盆腔炎。因此女性朋友在日常生活中随时要做好私处清洁卫生,注意勤换洗内裤,保持私处清洁干燥,但需要注意的是,保持女性私处干净不是经常清洗女性私处,这样容易破坏女性私处菌群的平衡环境,容易导致病情加重。
2、女性抵抗力下降
日常生活中不注意规律的生活作息,饮食不均衡,参加体育锻炼时间太少,这些因素都会导致身体抵抗力下降,由于女性女性私处中本来就有致病病菌的存在,身体健康的时候,这些病菌不会出来捣乱,一旦身体抵抗力下降了,体内病菌乘虚而入,就会导致炎症的感染,因此女性朋友日常生活中一定要养成好的生活习惯,保持良好心态,才能增强体质,预防疾病的伤害。
3、房事不节
女性性生活无度也是导致感染盆腔炎的重要原因,同房过于频繁,过性生活之前没有很好的进行私处清洁,性生活之后也没有及时排尿或者做好清洁工作,在经期内过性生活,这些不良习惯都容易使病菌从外界进入女性私处,破坏女性私处内正常菌群平衡,造成细菌快速生长繁殖,导致盆腔感染炎症。
4、久坐不动
很多上班族女性在办公桌前一坐就是几个小时,由于长期缺少活动,盆腔静脉回流受到阻碍,导致淤血增加,从而引发盆腔炎感染。盆腔炎是办公室久坐女性常会感染的妇科疾病,因此建议,经常久坐不动的女性朋友,在坐一段时间之后应该适当起身走动一下,闲暇时间多参加一些体育活动,例如练瑜伽。
5、饮食不规律
爱吃辛辣生冷食物的女性尤其要注意,经常吃冰镇的食物,导致盆腔淤血不畅,容易诱发炎症,尤其是在月经期间,更应该要注意忌口,此外长期呆在空调房内的女性也要注意做好保暖工作,以免腰腹部受凉引发炎症问题。
6、经期盆浴
女性在月经期间抵抗力下降,采用盆浴方式洗澡,下半身泡在水中,水中的致病病菌经女性私处上行进入盆腔诱发感染,同样在经期去公共浴池游泳,更容易导致水中病菌进入女性私处,继而进入子宫输卵管等生殖器官,引发炎症问题。
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