心血管疾病是胆固对心一类比较严重的疾病，很多疾病也容易导致心血管疾病，醇高胆固醇高是影响有胆影响一种常见的症状，很多体型过于肥胖的固醇高人容易出现胆固醇高的情况，很多人担心胆固醇高会对心脏产生影响，心脏那胆固醇高对心脏的胆固对心影响有哪些？胆固醇高会不会影响心脏？
如果胆固醇摄入过多，醇高就会引起的影响有胆影响胆固醇升高，再进一步恶化就会形成冠状动脉粥样硬化性心脏病，固醇高简称冠心病。心脏
当胆固醇升高时，会导致动脉粥样硬化，影响有胆影响如果心脏的固醇高冠状血管发生动脉硬化就会出现胸闷、气短、心脏心慌、心绞痛、心率市场等症状，这些症状一般出现在冠心病的患者身上。
冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，最常见的类型有心绞痛和心肌梗塞。
当冠心病患者反复发作，甚至出现动脉阻塞时，部分心肌会因缺血而坏死，所以当新功能严重受损时，患者会出现面色苍白、浑身冒冷汗、恶心呕吐、头晕、呼吸急促、昏迷。更严重的患者则可能出现冠心病患者休克、心力衰竭、心律紊乱甚至死亡等。
1.少吃高脂肪食物
特别是含大量饱和脂肪酸的食物,
如黄油、奶酪、猪油等。
2.少吃含高胆固醇的食物,
如限制食用蛋黄、动物内脏等。
3.多吃含丰富纤维的食物,
如燕麦、豆类、水果和蔬菜等。
4.选择含高碳水化合物的食物,
如面包、谷类、根茎类蔬菜等。
5.少喝酒,勿吸烟。
韭白30克,粳米100克韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
玉米粉50克,粳米100克粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
取15克的黑木耳以及60克的豆腐，并且将两者进行清洗干净。然而将食用油倒入锅中进行加热，油热后先加入豆腐，待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳，最后加入一些所需要的调味料进行调味即可。
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤每日2次。
红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1～2次。
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食每日早晨服食。
先取出菊花以及生山楂15克，之后将两者一同放入杯中用沸水进行浸泡，泡好之后就可以饮用。记住，每一剂，每天服用两次。
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。
昆布、海藻各30克,黄豆150～200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮可早晚食用。
1、少吃胆固醇高的食物
胆固醇高要少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的，只有少部分(30%)来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇，但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。
2、少吃肥油
胆固醇高要少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。
3、多吃蔬菜
胆固醇高要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物。如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。膳食纤维的作用就是吸附更多的胆酸代谢产物，使之排出而不是重新回收利用。这样，肝脏“只好”利用更多的胆固醇合成胆酸以补充胆酸的丢失。大量研究证实，增加膳食纤维的摄入具有降低胆固醇的明确作用。
4、多吃维生素
胆固醇高要少吃维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少，但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
5、戒烟酒
酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。
香烟中含有大量的尼古丁，长期吸烟会使血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低。
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