痛风发作时怎么缓解 痛风发作如何缓解

痛风，痛风最大的发作风症状就是关节“痛”。相信很多痛风患者都经历过痛风带来的时缓刻骨铭心的痛。痛风发作的解痛时候，确实是作何非常疼痛的，那么痛风发作时怎么缓解？痛风发作如何缓解？下面生活百科网小编为痛风患者接受了几种有效减少疼痛的缓解方法，一起来看看。痛风

1、发作风痛风发作怎么缓解

对于痛风相信大家都是时缓非常熟悉的,痛风严重影响了患者的工作和生活,而且痛风在急性发作时,患者的疼痛是比较剧烈的,脚不能动,轻微的触碰都会让患者不堪忍受,因此,痛风的发作时急需快速解决.

1、病发部位肿胀疼痛让您寝食难安,解痛那么建议您将冰袋冷敷到皮肤上,来缓解痛风所伴有的疼痛.

2、如果冰敷也没有达到缓解痛苦的作何作用,此时,您应该服用药物来缓解.患者常用非甾体镇痛药,但切记不要选择激素和水杨酸止痛,不然起不到缓解痛苦的效果.

3、经常运动注意让关节得到一个充分的缓解活动,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这样能够分解关节处沉积也有缓解疼痛的作用.

4、泻盐泡脚：晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的痛风水中侵泡,20到30分钟,便可减轻疼痛,而且还有助于尿酸排出体外.

在急性发作得到解决之后,患者还要及时的进行治疗,痛风的治疗主要包括两个方面,一是治疗,二是饮食要有所控制.

2、预防痛风发作的发作风方法

第一招：稳定尿酸值

痛风主要是因为体内尿酸值出现波动。短时间内，时缓尿酸值升高或者降低，都会导致关节内尿酸结晶脱落，引发痛风。如果痛风患者吃了海鲜还喝了啤酒，尿酸值一下涨停，导致痛风加重。或者，如果患者降酸心切，原本该吃一粒降酸药，一下子尿酸降太多了，也会引发痛风发作。因此，一定要遵照医嘱按时按量吃药，千万不能乱吃降酸药，稳定体内尿酸值。

第二招：尽量避免物理刺激

一些小小刺激，也可能让尿酸结晶从关节处脱落，最终引发痛风。如果患处碰了硬东西，就要有心理准备了。有些人连走多两步路都有可能发作，小心使得万年船，还是不要长时间步行。如果鞋子太紧，就要赶紧换了，不然哪天刺激到患处，痛风发作可就后悔莫及了。

第三招：避免过冷过热

痛风喜欢晚上和天凉的时候出来折磨人，天凉，必然导致你手脚温度降低呀。温度降低了，血液流通就慢，血液里尿酸就很容易结晶了。因此，痛风患者一定过要注意保暖。但是置身烈日底下，大汗淋漓也有危险，流汗过多会使人体缺水，血液中的尿酸浓度自然升高，尿酸值一升，痛风就又发作了。

因此，如果不想痛风发作，血液中的尿酸值就不能忽高忽低，人就不能过寒过热。

第四招：避免人体水分不足

液中的水分减少，尿酸浓度自然上升，更重要的是，水分变少会让血液变得粘稠，粘稠的血液会流得更慢，使尿酸结晶更容易停留在关节处。而且身体缺水，排尿自然就少。尿都没有，尿酸就不能及时排除体内。因此，尿酸患者一定要多喝水才能有效减缓病情。

痛风的发作是有规律的，只要掌握了它的发作规律，就不用再怕它天天缠着你了。