经常检测,精成精成医生说我的活率活率精子成活率只有百分之三十,也就是百分说有百分之七十的精子都是死精,无法正常受孕,受孕基本射出来之后就是精成精成死的,那么如果仅仅靠这百分之三十的活率活率存活下来的精子进行受孕,能成功吗?精子成活率30%能不能怀孕啊?
问题分析:男性排精后,有活力应在70%以上,精成精成若有活力精子低于50%为异常,活率活率如果仅有30%,百分怀孕的受孕几率很渺茫,称为精子活力低下,精成精成也称弱精症,活率活率弱精症是百分造成男性不育的重要原因之一。引发弱精症的原因有:长期禁欲、生殖系感染、精索静脉曲张等。建议查明原因后,对症治疗。
意见建议:改善精子成活率建议服用三个月的育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子成活率,缩短精子液化时间,蛋白质的参与能够提高人体免疫力,促进精子的生成同时不会损伤其他器官。日常戒烟戒酒,无熬夜、无久坐。
1、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3、多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力。
4、常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾及松仁、核桃、芝麻等温补食物,也有助于精子生成。
5、对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。
下面介绍两款提高精子质量的菜谱:
1、韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
2、海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。
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