“痧”，刮痧刮痧刮部经络气血中的间多久好“瘀秽”，俗称痧毒。刮痧刮痧刮部它阻碍气血的间多久好运行、营养物质和代谢产物的刮痧刮痧刮部交换、引发组织器官的间多久好病变，故中医有“百病皆可发痧”之说。刮痧刮痧刮部临床上我们把患者皮肤上用特制的间多久好刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、刮痧刮痧刮部斑块称之为痧。间多久好那刮痧的刮痧刮痧刮部时间多久好？具体介绍如下！
每个部位的刮拭时间为3~5分钟；用补刮手法刮拭每个部位的时间为5~10分钟。通常一个患者，刮痧刮痧刮部应选3~5个部位进行刮拭，间多久好对不出痧或出痧较少的刮痧刮痧刮部患者，以皮肤出现痧点、紫斑即可，不可强求出痧。
前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧时需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准：一般3~ 5次为1个疗程。
刮痧并不是只能刮后背，只是由于背部皮肤比较粗厚、且耐受力相对于身体其他部位要强一些，其次背部是脊柱的部位，是人体阳经督脉的主要循行部位，所以背部刮痧通常能起到较好的调理效果。
除此之外、四肢、胸腹、面部等部位都是能进行刮痧的，只是某些部位在刮痧的时候对力度要求比较高。
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
2、每次只治疗一种病症
每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保护正气。
每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可。
3、治疗刮痧后饮热水一杯
治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
4、注意刮痧后洗浴的时间
治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
总结：刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟左右即可，全部时间控制在10-15分钟左右最好，不宜超过20分钟，如果是第一次刮痧的话，时间最好控制在5分钟左右。刮痧后应该避免着凉受风，注意保暖。
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