夏天是菊花菊花一个适合喝茶的季节,一来可以起到保健作用,枸杞枸杞二来可以补充身体流失的红枣红枣营养物质。最近有网友问小编,泡茶泡茶能不能把菊花,可起枸杞,菊花菊花红枣三个一起泡茶喝,枸杞枸杞看完本文你就会知道啦。红枣红枣
先给大家分析一下,可起这三样食材的菊花菊花性味,菊花性微寒味甘苦,枸杞枸杞枸杞性平味甘,红枣红枣红枣性平味甘,泡茶泡茶因此它们是可起可以一起泡茶喝的。三者一起泡茶喝,也适合脾胃虚寒的人,不会因为单泡菊花茶,让其寒性刺激到胃部。所以呢,大家是可以放心的将菊花,红枣,枸杞放一起泡茶的哦,另外需要提醒大家,枸杞红枣泡过之后是可以吃掉的哦。
菊花能养肝明目,清热解毒,降压降脂,醒脑轻身;红枣可是补血的好物,中医认为血液属于阴,所以红枣有滋阴补血之功效;枸杞也有养肝明目的作用,而且枸杞是一味滋补的中药材,有很强的消除机体疲劳感,增强免疫力的作用。这款花茶很适合办公室一族,既能护肝明目健身,又能清暑热滋阴解毒。
将枸杞,菊花,红枣,洗净之后放入玻璃杯内,开水冲泡即可。需要提醒大家的是,红枣要去核撕成条状,枸杞只需要放十粒左右就可以了。枸杞温热性很强,所以不能放多了,放多了会让身体上火。如果体内湿热重的人,比方说有觉得身体沉重,肢体倦怠,大便黏腻,容易长痘,皮肤爱出油等症状,就要少放些红枣。
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