游泳会传染艾滋病吗 游泳会不会传染艾滋病

在炎热的游泳游泳夏天里面，游泳是传会不会传很多人都会去进行的一项娱乐花朵，而现在游泳池是染艾染艾属于公共场所。游泳的滋病滋病好处是非常多的，但是游泳游泳也不乏有些人在去了一次游泳池后身体感受些疾病的事例。那么游泳会传染艾滋病吗？游泳会不会传染艾滋病？下面来看看。传会不会传

1、染艾染艾不会感染艾滋病

不干净的滋病滋病泳池会传播某些疾病但不会传染乙肝、艾滋

乙肝病毒对外界的游泳游泳抵抗力比较强，但含氯消毒剂和氧化剂可以破坏其传染性。传会不会传

即便乙肝病毒可以通过血液传播，染艾染艾带病者有可能黏膜破损导致病毒进入水中。滋病滋病

但在消毒剂的游泳游泳消毒作用和大量水的稀释下，病毒进入健康人体并传染疾病的传会不会传几率微乎其微。

艾滋病病毒的染艾染艾活性比乙肝病毒低得多，离开了宿主，存活时间更短，水中的消毒剂对付病毒绰绰有余，因此也无需担心。

2、这些疾病会传染

皮肤病

在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。

另外，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等造成的痂也很容易在泳池中传播。

因此，一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。

医生提醒游泳者，如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，游泳会加重病情。

防护办法

选择卫生达标的正规泳池游泳。

因为游泳池中的水都会使用消毒剂，一些敏感体质的人可能会引起皮肤过敏，游泳时间不要过长、过于频繁。

如身上有皮肤破损不要去游泳。

因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，诱发一些皮肤疾病。

为防止晒伤。建议不要在大太阳的上午11时到下午4时这段时间去游泳，最好是选择清晨和傍晚。

在阳光下游泳，游泳前最好擦上专用防晒霜。

做好个人防护也很重要，如泳帽、毛巾和拖鞋等应自己携带，避免与他人共用。

3、秋季游泳事项

游泳也是秋季适合的运动之一。毛庆友指出，秋季的自然水温多在5℃－20℃之间，秋季的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用。首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快、头脑清晰；第二，冷水泳可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”；第三，冷水泳还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。

秋季游泳最好控制在45-60分钟内，不要超过两个小时。下水前，可适当涂些松节油或者凡士林来保护关节。游3分钟休息1分钟，再游3分钟休息1分钟，进行两组这样的运动后仍不觉疲乏，就可以接着再游5分钟休息2分钟，保持一个循环运动。

此外，自行车、羽毛球、打太极、瑜伽、乒乓球等都是很好的秋季运动。毛庆友介绍，近年来有研究结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼，更是心灵愉悦的放逐。骑车时上体稍前倾，头不要过多前探，腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直，不驼背，不塌腰，蹬车时，腿要直。秋季天气温度适宜，不冷不热，也非常适合羽毛球运动。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40—50分钟为宜。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20—30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的。