护眼是干眼干眼我们平时都应该做的事情，除了睡觉的症热症冷时候眼睛不工作以外，其他时间基本上都要用到眼睛，敷好敷好敷还但是还冷现在电子产品的普及，加上生活压力越来越大，热敷大部分人都是干眼干眼用眼过度的，就容易出现各种眼部疾病，症热症冷那干眼症热敷好还是敷好敷好敷还冷敷好？干眼症冷敷还是热敷？
可以冷敷
方法：平时家里最好准备一些冰块，还冷然后用毛巾包上，热敷在休息期间敷在眼上，干眼干眼会感觉很舒爽。症热症冷当然，敷好敷好敷还如果办公室内没有冰箱可储存冰块，还冷也可用凉水把毛巾弄湿敷在脸上，热敷效果也不错。
干眼症患者可以热敷，可以促进眼部的血液循环，对于辅助治疗干眼症有一定的帮助，但并不能完全至于干眼症。
干眼症的;先天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调、长期点某些眼药水(如某些治疗青光眼之药物)或是服用某些药物(如某些高血压用药、镇定剂?等)，都会造成泪液分泌不足。
干眼症患者不管是热敷还是冷敷，都对治愈干眼症起不到很好的效果，因为从干眼症的原因来看基本是由于疾病、感染、炎症所引起的，所以热敷和冷敷只能轻微的缓解，并不能作为治愈干眼症的保证。
1.如果是轻微的干眼症患者可以考虑点人工泪液（（有药水、药膏、凝胶等型式）。
2.中度的干眼症则可以增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发；将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。
3.重的干眼症除了以上之治疗方法，有时还必须将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。
1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
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